2020-06-23から1日間の記事一覧

「気分転換」のただ一つの方法

ストレス社会と呼ばれてかなり長い年月が経っている今、「気分転換」の方法も多岐にわたっていると思います。私自身は、気分の浮き沈み（特に沈み）が激しく、また自分で考え込んでしまうことがとても多いので、なかなか気分転換ということができ辛いです。…